美国心理学家研究发现：孩子的这3种睡姿，暗示

小李的孩子今年4岁，睡觉的时候要么一个人睡半张床，要么就是躺在妈妈的肚子上睡觉，于是夫妻俩决定跟孩子分房睡。平时孩子睡觉姿态特别放松，但一个人睡觉之后总是蜷缩着身体，一个月下来，人还瘦了一圈。

小李担心孩子身体出现问题，于是便带孩子去医院检查，了解到情况之后，医生告诉小李，孩子出现这样的睡姿，说明心里太过紧张，睡眠质量一差，精神状态肯定不好，当天晚上小李重新将孩子抱到自己的房间睡觉。

关于睡眠问题，美国心理学家研究发现：孩子出现的这3种睡姿，暗示了他们未来的\'性格\'，若是第二种的话，一般情商低不了。

哪三种睡姿？

①：蜷缩

这样的睡眠状态类似于小虾米，孩子侧卧蜷缩着睡觉，像是在保护自己，这是一种缺乏安全感的体现，还是很有可能受到惊吓或者遇到了一些不开心的事。孩子如果长期保持这样的睡姿，很容易会影响到他们的心理健康，家长平时一定要留心。

②：\'大\'字型

这种姿态其实很好理解，孩子的双手双脚打开，同时身体朝上，出现这样的姿态说明孩子特别放松，是一种充满安全感的姿态。

出现这种睡姿的孩子性格大多比较开朗活泼，它暗示孩子拥有一个非常好的心理状态，同时这样睡觉的姿态需要人体舒展，对孩子身体发育也有好处，不会对器官造成压迫。

③：青蛙睡姿

这种睡姿比较普通常见，宝宝在妈妈肚子里的时候会出现青蛙睡姿，这是一种特别自然的方式，会让孩子增强安全感，睡眠状态更好。

而且对孩子神经系统发育也有好处，但这样的姿势特别容易压迫到胸部，时间一长也会让孩子觉得很不舒服。

可见孩子的睡觉姿态，跟他们的性格有着非常紧密的联系，我们可以观察小朋友平时睡觉的姿态，利用正确的方法去纠正他们的性格，让孩子的成长更顺利。

如何培养孩子的好性格？

1、注意自身性格

小朋友的三观甚至是性格都会受父母以及家庭的影响，如果爸爸妈妈性格开朗，小孩在一个和谐向上的环境下长大，自然也会变得同父母一样乐观向上。

因此家长想让孩子保持一个较好的性格，那么首先就要做好榜样作用，注意自己面对孩子时，是什么样的性格和状态。

不要嘴巴上要求孩子应该怎么做，而自己没有做到，父母人前人后不一的表现，只会让孩子内心出现疑惑，不愿意尊重父母，不愿意遵循父母的教育。

2、引导孩子抒发情绪

培养孩子的好性格，最重要的不是教他们在面对一件顺利的事情时，应该怎么去做，而是当孩子面对一件不顺心，不喜欢做的事情时，家长要教会孩子如何调节自身情绪，如何抒发负面情绪。

因此在孩子小的时候，家长就要鼓励他们如何排解不良情绪。如何看待一个孩子性格是好是坏，不是看他们在面对一件顺利的事情时，是什么样的状态，而是应看孩子在面对一件不顺心的事情时，会不会被不良情绪所左右。

结语：

错误的睡姿，不仅会对孩子的健康不利，同时也会影响到他们的心理状态。从一个人的睡姿中，我们可以看出他们未来的性格，我们都希望孩子拥有一个好的性格，而这一切都离不开父母的教育和引导。因此我们平时就要耐心细心地观察，一旦发现错误，就要帮孩子及时纠正过来。

文章来源：《教育研究与实验》 网址: http://www.jyyjysyzz.cn/zonghexinwen/2021/0324/937.html