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孩子发脾气时,是个很好的教育机会优秀父母做

来源:教育研究与实验 【在线投稿】 栏目:综合新闻 时间:2021-02-26
作者:网站采编
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摘要:每次孩子发脾气,都是山雨欲来风满楼的赶脚。但是过来人会用经验告诉你,孩子发脾气,来得快去得也快。小孩子嘛,好哄。 所以很多人,拿“孩子发过的脾气”是不当回事的。觉得
每次孩子发脾气,都是山雨欲来风满楼的赶脚。但是过来人会用经验告诉你,孩子发脾气,来得快去得也快。小孩子嘛,好哄。
所以很多人,拿“孩子发过的脾气”是不当回事的。觉得,过去了,就是过去了。
但,如果孩子发完脾气之后、做错事情之后、哭过、闹过之后,我们不去沟通、不去复盘,就等于错过了一个很好的教育机会。
捋一捋,其实做好3个步骤,就能把发脾气时刻变成可教导的时刻。
1、等待情绪的平静
在谈论发生的事情之前,确保你和孩子都保持冷静。你不能在一个情绪激动的孩子面前讲道理。
我们写过,孩子发脾气的时候,是他的情绪脑在主导,理智脑早已退居二线,道理此时没有任何意义。
对于大人也一样,当压力荷尔蒙充斥着你的身体时,你还没有准备好进行冷静、合乎逻辑的谈话。说什么都不对的情况下,那就先什么也别说。
2、建立肢体接触
有科学研究表明,任何爱的触摸都会触发催产素的释放,而催产素会帮助身体进入平静、放松的状态。
尽量在孩子发脾气之后抱抱他,或者牵牵手。
任何能够表明即便你们之间发生了冲突,但你仍然爱他的身体接触都可以。
3、表达尽量保持中立
如果你一开始就站在道德高点准备一场审判,那我劝你不如直接放弃。
沟通的目的是解决问题,而不是宣泄情绪,试试改变自己的语气和措辞。
用“我”来描述自己的感受。
比如,当孩子说话的语气没有尊重你时,你可以说,“当你用那种语气说话时,我觉得你不尊重我。”而不是“你太无礼、太没教养了。”
只描述实际情况,避免带情绪。
比如:“你跺着脚,交叉着胳膊,大喊大叫。”而不是说“你像个无赖、泼皮。”
描述事实,但是不含指责。
比如“我看见你午饭之后又打开iPad,我们约好了只在上午看一会儿动画片。”而不是“我不是告诉你不要玩iPad了吗,你还玩?”
每次孩子与我们发生冲突,就像是在心上划出一个伤口。而我们的沟通过程,就像是在清创。虽然会很痛,会很难,但只有这样,伤口才不会感染,不会留疤。

文章来源:《教育研究与实验》 网址: http://www.jyyjysyzz.cn/zonghexinwen/2021/0226/736.html



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